Volg een zwangerschapscursus bij Training & Advies Susan Degen in Rosmalen en bereid je goed voor op de komende bevalling. De cursussen met en zonder partner zijn zo opgesteld dat ze:
- Jou (en je partner) een uitgebreide voorbereiding op je bevalling geven
- Het vertrouwen in jezelf (en je partner) versterken
- Jou (en je partner) met een positieve instelling de bevalling laten ingaan
Cursuslokatie:
- Windkracht 5
- Deltalaan 140
- 5247 JT Rosmalen
Zwangerschapscursus
Deze cursus combineert een theoretisch gedeelte met een praktische aanpak waardoor deze makkelijk toe te passen is. De zwangerschapscursus is gericht op alle stappen in je zwangerschap.
- Belang en functie bekkenbodemspieren
- Bewust worden van een juiste houding door practische oefeningen
- Begin en verloop van de bevalling
- Ontspannings en ademhalingstechnieken voor weeën
- Houdingen om weeën op te vangen en de rol van de partner
- Perstechniek, pershoudingen en eventuele ingrepen
- De ondersteunende rol van de partner
- Kraambedperiode
Zwangerschapscursus zonder partner
€ 95,00*
- 4 avonden van 2 uur waarvan 1 met partner
- Start: Rosmalen, maandag 23 januari
- 19.00-21-00 uur
Zwangerschapscursus met partner
€150,00*
- 2 avonden van 2 uur
- Start: Rosmalen, maandag 27 februari
- 19.00-21-00 uur *Afhankelijk van de zorgverzekering wordt de cursus geheel of gedeeltelijk vergoedt.
Cursuslocatie
Deze cursussen worden gegeven op het volgende adres:
Windkracht 5 Deltalaan 140, 5247 JT Rosmalen
